Ieri è successa una cosa che mi mette in difficoltà.
Senza dubbio il programma ha funzionato, lo certificano i risultati segnati ai vari lunghi.
Quello che non ha funzionato è stato l'approccio alla gara, quindi colpa mia.
Non cerco scuse ma spiegazioni: sono arrivato in griglia su di giri e iperattivato. In parole povere a evo già 130 bpm fermo.
Io quando parto così non riesco più a recuperare il controllo della frequenza cardiaca in nessun modo.
Infatti ci sono riuscito verso metà gara quando il danno era stato fatto.
Ho meditato seriamente di girare il pettorale e tornare indietro, ma non l'ho fatto.
Ho sempre questa sorta di ansia da prestazione, se devo essere sincero sono riuscito a domarla solo una volta: avevo fatto 3 gare in pochi mesi ed ero quindi abituato, inoltre era un giorno di aspettative molto basse perché le condizioni meteo erano proibitive, pensavo che avrebbero interrotto.
Se parti basso di aspettative controllo.
Se ho aspettative alte, non controllo e vengo vinto dall'ansia.
È una cosa stranissima, perché non sono una persona ansiosa, sono tendenzialmente calmo, sul lavoro nelle e urgenze soprattutto sono molto fermo, ma adrenalinico, e quello mi frega.
Roland Fantom 07 & Alpha Juno 2, Novation Summit, GliGli's Overcycler, Uno Synth Pro desktop, Korg Volca FM2 & NTS1 & NTS1 mkII