Quale miglior formato per file video hd?

Volevo esportare con Pinnacle dei piccoli fimati già montati con musiche e tutto, in modo da poterli alla fine (quando ne ho a suff.) inserirli in un DVD AVCHD ad alta definizione. In che formato conviene esportare questi file per perdere meno qualità possibile rispetto ai file originale della telecamera? Mpeg2, Mpeg2TS o Mpeg4? non ci capisco niente di formati video, e questi sono gli unici che mi consentono l'alta definizione con il programma....

Nessuno mi aiuta?
come gestite i file della telecamera dopo aver fatto un montaggio video con musiche e altro? Esportate ogni evento in un file o create DVD con menù? e se create i file (come pensavo di fare io), quale il formato consigliato per perdere meno qualità possibile?

grazie