Come si fa a togliere lo stereo mix?

Entrando nella gestione dei volumi di registrazione (Windows XP) vedo lo "stereo mix" spuntato e con volume basso. Non riesco a toglierlo e non mi lascia spuntare nient'altro!!! Qualcuno ha una idea?

ora non ricordo più winxp e non so che scheda audio usi, prova a selezionare la sorgente di registrazione dal software della scheda audio e non dal pannello controllo di win