Rimettersi in forma

wildcat80 18-05-21 17.37
Guarda io ho curato l'alimentazione da solo per anni per motivi legati allo sport. È una seccatura, soprattutto quando si tratta di gestire il peso sul filo della categoria. Ma lì non è salute.
Nel caso specifico mi sono trovato ad avere a che fare con un professionista, uno veramente preparato e attrezzato, che non fa fare nulla di drastico (ovviamente in rapporto all'entità del problema, delle abitudini etc etc).
Dieta equilibrata, sostenibile e che non ti fa sentire a regime: il miglior modo per non sgarrare.
paolo_b3 18-05-21 18.36
@ wildcat80
Guarda io ho curato l'alimentazione da solo per anni per motivi legati allo sport. È una seccatura, soprattutto quando si tratta di gestire il peso sul filo della categoria. Ma lì non è salute.
Nel caso specifico mi sono trovato ad avere a che fare con un professionista, uno veramente preparato e attrezzato, che non fa fare nulla di drastico (ovviamente in rapporto all'entità del problema, delle abitudini etc etc).
Dieta equilibrata, sostenibile e che non ti fa sentire a regime: il miglior modo per non sgarrare.
Si mi sono lasciato prendere la mano. Però ho parlato con persone che o seguono un regime alimentare, o sono state consigliate in tal senso ed ho sentito di tutto e di più.
wildcat80 18-05-21 21.01
@ paolo_b3
Si mi sono lasciato prendere la mano. Però ho parlato con persone che o seguono un regime alimentare, o sono state consigliate in tal senso ed ho sentito di tutto e di più.
È abbastanza improbabile che un nutrizionista, biologo o medico, o laureato in nutrizione, proponga regimi estremi.
Generalmente sono dei ciarlatani senza titolo ufficiali, tuttavia anche in ambito scientifico ufficiale negli ultimi anni hanno preso piede regimi apparentemente drastici come la chetogenica, con indicazioni ben precise ed in ambito di dietoterapia e non di semplice calo ponderale.
lucaGiack 21-05-21 11.57
@ wildcat80
È abbastanza improbabile che un nutrizionista, biologo o medico, o laureato in nutrizione, proponga regimi estremi.
Generalmente sono dei ciarlatani senza titolo ufficiali, tuttavia anche in ambito scientifico ufficiale negli ultimi anni hanno preso piede regimi apparentemente drastici come la chetogenica, con indicazioni ben precise ed in ambito di dietoterapia e non di semplice calo ponderale.
ma va là, basta seguire Panzironi e viviamo tutti per l'eternità senza nessuna malattia
paolo_b3 21-05-21 15.14
@ lucaGiack
ma va là, basta seguire Panzironi e viviamo tutti per l'eternità senza nessuna malattia
Io mi faccio la pettinatura come la sua... emoemoemo
lucaGiack 21-05-21 15.19
paolo_b3 ha scritto:
Io mi faccio la pettinatura come la sua..

Chi ben comincia è a metà dell'operaemo
paolo_b3 21-05-21 18.38
@ lucaGiack
paolo_b3 ha scritto:
Io mi faccio la pettinatura come la sua..

Chi ben comincia è a metà dell'operaemo
Effettivamente è stato sfortunato, se avesse avuto una stempiatura più accentuata poteva interpretare il maggiordomo di "The rocky horror picture show" emo